Weather
  • Aktualitet
  • Politike
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Sociale
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Kriza Klimatike
  • Lifestyle
  • Showbizz
  • Sport
No Result
View All Result
  • Aktualitet
  • Politike
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Sociale
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Kriza Klimatike
  • Lifestyle
  • Showbizz
  • Sport
No Result
View All Result
BNA.al
No Result
View All Result
Kreu Sociale

Si të shmangni ftohjet dhe gripin gjatë punës në zyrë

Të jesh përsëri jashtë në botë është e mrekullueshme.

2021/11/08/ 22:39
in Sociale, Të fundit
0
Si të shmangni ftohjet dhe gripin gjatë punës në zyrë
0
SHARES
36
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Të jesh përsëri jashtë në botë është e mrekullueshme.

Të takosh miqtë, të bësh plane, madje edhe të kthehesh në zyrë të jep kënaqësi.

Megjithatë, kjo liri e gjetur rishtazi ka përkuar me sezonin e dimrit – që do të thotë se ftohjet, gripi dhe teshtitjet janë kudo. Dhe vendet e punës janë një pikë e dashur për mikrobet.

Të gjithë duam të shmangim ftohjet, por me udhëtimin në transportin publik dhe qëndrimin pranë kolegëve gjatë gjithë ditës – mund të jetë e ndërlikuar.

Mbani të pastër hapësirën tuaj të punës

“Vendet e punës mund të mbajnë një mori mikrobesh, kjo është për shkak të hapësirës së zyrës që ndahet me një numër të madh njerëzish, dhe kështu ka më shumë gjasa që mikrobet të kalojnë nga duart në sipërfaqe, duke rritur gjasat e përhapjes së ftohjes së zakonshme”, thotë Parvinder.

Ai thotë se mënyra më e mirë për të parandaluar përhapjen e mikrobeve të ftohjes dhe gripit është të sigurohet që ambienti i zyrës të mbahet i pastër.

“Këshillohet fshirja e sipërfaqeve dhe pajisjeve gjatë gjithë ditës, si dhe pastrimi i zonave që preken shpesh nga shumë njerëz, si dyert e frigoriferit, dorezat e dyerve dhe mbajtëset e shkallëve”, thotë ai.

Mbani praktika të mira higjienike

“Sigurohuni që t’i lani duart tërësisht sa herë që vizitoni tualetin, si dhe t’i dezinfektoni duart pasi të keni prekur sipërfaqet që kanë prekur shumë njerëz të tjerë, si dorezat e dyerve, butonat e ashensorit ose pajisjet e kuzhinës”, thotë Parvinder.

“Nëse jeni duke shfaqur simptoma të një ftohjeje të lehtë, sigurohuni që të mbuloni hundën dhe gojën kur teshtini, të kapni në një pecetë dhe hidheni, e më pas të dezinfektoni duart. Ju gjithashtu mund të dëshironi të inkurajoni kolegët që të bëjnë të njëjtën gjë dhe gjithashtu të mbajnë me vete dezinfektues duarsh në çdo kohë”.

Largohuni nga kolegët me një ftohje të dukshëm

“Askush nuk dëshiron të qëndrojë larg kolegëve që na pëlqejnë, megjithatë nëse disa shfaqin shenja të ftohjes, atëherë është më mirë të largoheni nga ata dhe nga zona e tavolinës së tyre derisa simptomat të përmirësohen”, thotë Parvinder.

 

 

Tags: gripikujdes ne zyrembani paster ambientin
Postimi i mëparshëm

Shenja paralajmëruese e iPhone që tregon se po ju përgjojnë

Postimi tjetër

Reshje lokale shiu dhe ulje temperaturash, njihuni me parashikimin e motit

Postimi tjetër
Diell por ulen temperaturat, njihuni me parashikimin e motit

Reshje lokale shiu dhe ulje temperaturash, njihuni me parashikimin e motit

Discussion about this post

Stay Connected test

  • 110 Followers
  • 23.5k Followers
  • 99 Subscribers
  • 'Te fundit'
  • 'Histori'
  • 'Njoftime'
Dhunë sot në protestë? Aktivisti paralajmëron qytetarët: Merrni shall e qumësht me vete

Dhunë sot në protestë? Aktivisti paralajmëron qytetarët: Merrni shall e qumësht me vete

2022-03-10
“Më rruani le**** kush s’më njeh”/ Deputeti i PS uron pavarësine me foton e Enver Hoxhës (MESAZHET)

“Më rruani le**** kush s’më njeh”/ Deputeti i PS uron pavarësine me foton e Enver Hoxhës (MESAZHET)

2021-11-28
(VIDEO) Gjyshi përdhunoi dhe vrau mbesën, dyshimet për ngjarjen tronditëse

(VIDEO) Gjyshi përdhunoi dhe vrau mbesën, dyshimet për ngjarjen tronditëse

2021-11-28
“Më rrëmbyen 4 burra”/ Gjendet 28-vjeçarja e zhdukur: Vëllai kot doli në televizor, unë ika me dëshirë

“Më rrëmbyen 4 burra”/ Gjendet 28-vjeçarja e zhdukur: Vëllai kot doli në televizor, unë ika me dëshirë

2021-11-28
Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

0

With 150 million daily active users, Instagram Stories is launching ads

0

Washington prepares for Donald Trump’s big moment

0

CS:GO ELeague Major pools and tournament schedule announced

0
Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

2022-05-16
Horoskopi javor 9 Maj – 15 Maj 2022

Horoskopi Javor 16 Maj – 22 Maj 2022

2022-05-16
Horoskopi ditor e enjte 17 Mars 2022

Horoskopi ditor e diel 15 Maj 2022

2022-05-15
Në sherr me ish-bashkëshortin për kujdestarinë, nëna vret dy fëmijët dhe më pas veten

Në sherr me ish-bashkëshortin për kujdestarinë, nëna vret dy fëmijët dhe më pas veten

2022-05-13

Recent News

Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

2022-05-16
Horoskopi javor 9 Maj – 15 Maj 2022

Horoskopi Javor 16 Maj – 22 Maj 2022

2022-05-16
Horoskopi ditor e enjte 17 Mars 2022

Horoskopi ditor e diel 15 Maj 2022

2022-05-15
Në sherr me ish-bashkëshortin për kujdestarinë, nëna vret dy fëmijët dhe më pas veten

Në sherr me ish-bashkëshortin për kujdestarinë, nëna vret dy fëmijët dhe më pas veten

2022-05-13

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Kategorite

  • Aktualitet
  • Bota
  • Ekonomi
  • Histori
  • Kosova
  • Kriza Klimatike
  • Kronike
  • Kryesore
  • Kuriozitet
  • Lifestyle
  • Njoftime
  • Politike
  • Rajoni
  • Review
  • Shendeti
  • Showbizz
  • Sociale
  • Sport
  • Sports
  • Të fundit
  • Tech
  • Uncategorized
  • World

Lajmet e fundit

Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

Deti Baltik është gati të bëhet një ‘liqen’ i NATO-s, përballë Rusisë

2022-05-16
Horoskopi javor 9 Maj – 15 Maj 2022

Horoskopi Javor 16 Maj – 22 Maj 2022

2022-05-16
Horoskopi ditor e enjte 17 Mars 2022

Horoskopi ditor e diel 15 Maj 2022

2022-05-15
  • Aktualitet
  • Politike
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Sociale
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Kriza Klimatike
  • Lifestyle
  • Showbizz
  • Sport

© 2021 BNA.al -Broadcasting News Albanian Broadcasting News Albanian .

No Result
View All Result
  • Aktualitet
  • Politike
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Sociale
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Kriza Klimatike
  • Lifestyle
  • Showbizz
  • Sport

© 2021 BNA.al -Broadcasting News Albanian Broadcasting News Albanian .